冬季育儿知识 元旦外出旅游注意事项


冬季育儿知识 元旦外出旅游注意事项

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【冬季育儿知识 元旦外出旅游注意事项】 元旦是旅游高峰期 , 旅游不匆忙 , 提前告诉你一些注意事项 , 让你过个愉快的假期 。
出游的重要原则是“以宝宝为中心” , 出游的准备工作也要围绕宝宝而展开 , 这样在旅行途中就不会手忙脚乱了 。
鞋子不能穿太合脚的 应选择比平时大一号的鞋子
平时 , 我们穿鞋都讲究合脚 , 但外出时穿的鞋却不能太"合脚" , 应该穿至少比平时大一号的鞋子 。因为长时间的步行会使脚部肿胀 , 合脚的鞋子这时候就会感觉有些挤脚 。
一般的户外活动 , 旅游鞋是比较明智的选择 , 因其柔软、舒适 , 便于行走; 山地旅行可以选择硬底皮面的高腰登山鞋 , 这类鞋因其底部有较大的轮胎形花纹 , 因而防滑性能比较好;硬橡胶制成的鞋底 , 在有碎石或不平坦的路面上能有效防止崴脚和对脚底的伤害; 登山的鞋面通常质地优良的牛皮或硬尼龙帆布制成 , 防水和保暖性俱佳 。
特别要注意的是 , 出行时最好不要穿新鞋 , 因为脚和鞋子的磨合需要一段时间 。
多备用几双棉制袜子 以防旅途中打湿鞋袜
野外活动以穿纯棉制的袜子为最佳选择 , 它柔软、吸汗 , 可以使脚部时时保持干爽 。此外 , 旅途中难免遇到打湿鞋袜之类的意外 , 寒从脚底生 , 穿着湿袜活动的滋味可不好受 , 对健康也极为不利 , 所以出行时最好多备几双棉制袜子 。
出行时 , 衣服以宽松、休闲为佳 , 还要通风好、吸热少、吸水性强最重要的原则就是舒服 。应随气候变化增减衣服 , 防止受凉感冒 。
旅游服装的选择原则是: , 耐脏 , 易洗 。按照这一要求 , 运动装和牛仔裤是比较适宜的 。运动装柔软 , 穿上比较舒服;牛仔裤弹性好 , 更适宜爬山和长途行走 。
带宝宝出行需要“特殊装备” 如果宝宝晕车 , 家长更要操心了
如果你要带着宝宝举家出游的话 , 千万别忘了带上“特殊装备” 。比如多带一些方便用的物品 , 比如纸巾、塑料袋等 。乘车前 , 不要让宝宝吃得太饱、太油腻 , 也不要让他饿着肚子 , 可以给他们吃一些可以提供葡萄糖的食物 , 如水果 。如果宝宝晕车 , 上车前父母可以在他们肚脐处贴片生姜 , 此举可缓解晕车症状 。乘车时 , 应尽量给宝宝选择靠前颠簸较轻的位置 , 以减轻震动 , 并打开车窗 , 让空气流通 。
在旅途中 , 如果发现宝宝有晕车症状 , 可以适当用力按压他的合谷穴、内关穴 , 合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处 , 内关穴在腕关节掌侧 , 腕横纹正中上2寸 , 即腕横纹上约两横指处 , 在两筋之间 。随身携带纸巾 , 以备宝宝呕吐后擦拭 , 呕吐后让他喝些饮料 , 除去口中呕吐物的味道 。