身体的恢复过程是在休息时进行的 。相反,持续不断的活动使你的宝宝紧张劳累,这也会影响到他们的免疫系统 。
五、每天日光浴
我们都知道适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作 。
每天带你的宝宝到户外接受一些自然光照,这将是一个很好的习惯 。尤其是对新生的宝宝来说,在冬天里,保证每天日晒可以有效地防止佝偻病 。如果裸露小屁股在阳光下,还可以很好地防止尿布疹的发生 。
【增强宝宝免疫力6大妙招】 把皮肤暴露在自然光下有助于刺激宝宝身体内的T细胞,它们是宝宝体内对抗感染的关键“卫士” 。
六、注射疫苗
疫苗能使宝宝的体内产生抗体,这些抗体可以对抗特定的传染病毒,或使它们的危险性降低至最小 。因此,妈妈们一定要按照医生的嘱咐,按时带宝宝到所属地段医院或保健所注射各种疫苗 。
在此,要提醒妈妈的是,你应当为宝宝保留每次疫苗注射的记录,以备宝宝进入幼儿园后,把记录交由幼儿园保健医生管理,作为宝宝在幼儿园期间进行统一疫苗注射时的备注 。
疫苗不仅可以降低体内病毒的危险性,而且可以使一定的人口产生“免疫群”,如果大部分人都有了免疫力,疾病就很难传播了 。
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