胃不舒服的人不能喝哪些茶胃疼可以喝菊花茶吗

随着社会的发展，生活与工作的压力越来越大了，很多的人都会或轻或重的感觉胃部不舒服。然而很多人都说多喝茶对身体的健康是十分有益的，那么胃部不舒服的人是否可以饮用茶呢?很多人并不清楚，下面我们一起来了解一些胃不舒服的人不能喝哪些茶?

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胃不舒服不能喝哪些茶
1、菊花茶
菊花茶味甘性寒，是消暑的好帮手，正值此时天气闷热，很多人都喜欢买点菊花来泡茶。其实菊花泡茶固然可清热解毒，可长期饮用却伤胃，尤其是野菊花更是如此。因此，如果你胃寒，请少喝。
2、绿茶
绿茶未经发酵，营养成分最高，而且功效诸多，很多人都喜欢喝，说是“国饮”也不为过。可绿茶也是凉性的，胃寒者慎饮，偶尔喝点没关系，最好不要长期饮用。
3、普洱生茶
普洱市场高温不降，尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现，让新生茶火热不已。不过生茶对胃的伤害也很大，胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝。
4、凉茶
凉茶可谓是夏日必备“良品”：上火了?喝凉茶!吃火锅?喝凉茶!满大街都是这样的口号，可凉茶性凉，特别是冰镇的凉茶，喝的时候畅快，喝完之后，胃就不好了。喝茶知性，针对自己的体质来选择适合自己的茶，才能达到喝茶养生的功效。
吃什么食物养胃好
1、红薯
性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
2、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良” 。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、山药
随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。
4、南瓜
《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
5、胡萝卜
性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效” 。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
【胃不舒服的人不能喝哪些茶胃疼可以喝菊花茶吗】通过上面介绍可以看出，并不是所有的群体都说可以饮用茶水的，要根据自己的体质情况来定，茶叶选对了，饮用后就会对身体健康带来很大的好处，否则就会损伤身体健康，所以胃不舒服的人要多了解一下上面的治疗，做好胃部保健工作。

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