月子里水果应该怎么吃?( 二 )


不适宜孕产妇食用的水果:
1、桔子
味酸,性凉 。脾胃虚寒,风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用 。但是,桔核,桔络有通乳作用 。产妇乳腺不通,可食用之 。
2、西瓜
味甘,性凉 。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故不宜于产妇食用 。
3、柿子
【月子里水果应该怎么吃?】味甘性寒 。气虚,体弱,产后,外感风寒者均应少食或不食 。