现代医学证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系 。多吃一些有利于刺激内分泌的食物的确是有帮助的,但是由于效果有效,多数女性朋友不得不选择娇蜜初丰胸产品 。娇蜜初作为丰胸行业的领头羊,其首创的“通补结合”丰胸概念,备受业界好评 。全面引领健康丰胸时尚风向标 。
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产后产后丰胸秘籍三:牛奶炖花生
功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利,可益气养血 。由气血虚弱导致乳房扁平的女性,可常食用此菜 。
适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房 。
有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样,特别是跑步、跳绳等 。运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂 。
产后丰胸秘籍四:做胸部运动
时间:产后第三天开始
做法:仰卧地面,身体及腿伸直,慢吸气,扩大胸部,收下腹肌,背部紧压地面,保持一会,然后放松,重复5~10次 。
目的:帮助胸部肌肉收缩,预防乳房下垂 。
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