顺产侧切吃什么伤口好得快?大部分顺产的产妇在分娩时为了保证自己跟胎儿的安全,会选择顺产侧切,那么,产妇吃什么有利于顺产侧切伤口愈合呢?顺产侧切吃什么伤口好得快呢??1(h2)红豆鸽子汤红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕 。适合于顺产侧切手术后产妇伤口恢复进补 。
材料准备:雏鸽600克、火腿50克、鸡肉50克、盐3克、味精2克,、料酒20克、小葱15克、姜15克 。
具体做法:
将乳鸽宰杀后用热水烫透,煺净毛,去除内脏洗净;
乳鸽下开水锅烫一下捞出,洗净沥干水,盛入盘内;
乳鸽内加入料酒和适量葱、姜,上屉蒸至七成熟;
将乳鸽取出,滗出原汁留用,拆净大小骨头;
将鸽肉放在汤碗一边,另一边放上云腿片;
将鸡肉斩成蓉,放入碗内,加入冷水、葱、姜,挤出血水;
将高汤倒入锅内,加入原汁、鸽骨、鸡蓉、盐、味精,待汤吊清后,过筛滤净汤渣;
将清汤倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖后再上屉蒸烂,取出食用即可 。
2(h2)麻油鸡芝麻油可润滑子宫,促进子宫的收缩,加速恶露排出,侧切伤口的恢复 。但是剖宫产的产妇则不建议食用 。鸡肉中含有丰富的蛋白质,一只棒腿约有20~30克的蛋白质,可满足您一餐所需营养,更有助于产后妇女迅速补充营养,恢复体力 。
材料准备:
鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙 。
具体做法:
鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片,备用 。
在锅中倒入适量的芝麻油,将老姜放入爆香 。
转大火将鸡块放入锅中翻炒,待6分熟时将米酒倒入锅里一起煮即可 。
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3(h2)生化汤生化汤可调节子宫收缩,以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感,特别是顺产侧切的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原 。
材料准备:材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分
具体做法
米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用 。
第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升 。
【顺产侧切吃什么伤口好得快】将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可 。
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4(h2)野生黄鳝汤黄鳝肉的营养成份非常高,是一种高蛋白低脂肪的优质食品,这款美味的黄鳝汤除了具有补气血、愈合伤口、强筋骨的功效,还可以滋补肝肾、降血糖,并且非常适合坐月子的产妇食用 。
材料准备:黄鳝,干淮山(也称山药),红枣,瘦肉,陈皮,北芪(也称山黄芪),姜 。
具体做法
黄鳝剖好,不去骨,洗干净,然后用刀背刮去表面的黏液,汆水后捞起 。
瘦肉洗干净切成块,也汆水捞起 。
北芪、淮山、红枣、陈皮同样洗干净,红枣要去核;陈皮要刮去内瓤 。
锅里放水,煮沸,然后放入所有材料,用大火煮二十分钟,再改用文火煲九十分钟左右,最后加入食盐调味即可 。
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5(h2)鲈鱼汤鲈鱼的鱼刺少,肉质鲜美细致,易消化吸收,是术后病人常吃的鱼类 。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂,蛋白质可促进产后妇女的会阴侧切伤口愈合;胶质与油脂可修复人体关节之间的结缔组织,也能让皮肤更加细致 。而鱼汤则有助于产妇消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌 。
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