你是一个容易尴尬的人吗？和人聊天的时候 ， 你容易感到紧张和不舒服吗？
   对许多人来说 ， 社交网络通常不会让他们感到紧张或害怕 。但一旦他们被要求做一些超出常规行为的事情 ， 他们就会突然紧张起来 。
   例如你去买东西 ， 问售货员XXX在哪里找到物品 ， 你永远不会紧张 。但如果推销员是一个甜美的女孩 ， 你想得到她的联系方式 ， 你就会紧张 。
   当你和熟悉的朋友聊天 ， 谈论生活中有趣的事情时 ， 你肯定不会紧张 。但如果你在公共场合和一群陌生人分享一些有趣的事情 ， 你自然会感到震惊 。
   事实上 ， 紧张是正常的 。在某些事情上 ， 我们每个人都会有一个紧张的点 。有人会在遇到那一点之前紧张 。
   问题是 ， 当你遇到那一点时 ， 你能克服这种紧张和恐惧吗？
   

   

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   说一个克服紧张的例子    我们公司之前有个男实习生 ， 叫他小秦 ， 就是这样的人 。通常他说话回答 ， 不会给人内向胆小的感觉 。
   有一天 ， 我们去购物中心工作 。小秦去附近的一家小吃店买饮料 ， 看中了一个在里面工作的女孩 。这个女孩是他最喜欢的可爱类型 。她二十出头 ， 扎着马尾辫 ， 留着齐刘海 ， 身材娇小 。他想认识 ， 但不知道怎么说话 。他很纠结 。
   小秦知道我学的是心理学 ， 出版了口才书 ， 就问我怎么搭讪 。我问他 ， 你刚去买饮料的时候和她说话有没有紧张？他说没有 ， 但是一想到要和女生取联系方式 ， 他的心就跳了起来 。
   我就跟他说 ， 人的微表情 ， 会很容易受到自身情绪的影响而表露出来 。如果你在搭讪的时候 ， 控制不到自己的紧张 ， 而显露出不太好的表情 ， 诸如眼神飘忽不定 ， 说话声音胆小怯懦 。一旦被女生捕捉到你这些不太好的微表情 ， 她就会对你产生不好的认知 。
   所以 ， 如果你想成功地和女孩聊天 ， 你必须首先表现出自信、慷慨和坚定 。你可以感到有点害羞 ， 但你不能像做坏事一样闪闪发光 。当你这样做的时候 ， 你可以自然地得到女孩的联系方式 。
   我教小秦的方法是连续问两个两个关于买东西的问题 。对方满意后 ， 最后提出添加微信的问题 。一般来说 ， 对方很难拒绝 。这就是心理学所说的门槛效应 。
   小秦就像我说的那样聊天 。他先拿了一零食结账 ， 然后他问女生:这里有小包纸巾卖吗？女生马上说有 ， 找了一轮就给他了 。
   然后 ， 小秦又问：啊 ， 对了 ， 你们是不是冷藏红牛卖的？我想要一罐 。女孩还说有 ， 然后给了他 。
   这时 ， 女孩开始正式结账 ， 小秦抛出了第三个问题：啊 ， 还有一件事想让你帮忙 ， 那就是你的微信身份证是多少？我不知道我是否能和你交朋友？之后 ， 他向女孩展示了手机上的微信二维码 。
   这个女孩会感到有点震惊 ， 这就是我所期待的 。我提前告诉小秦 ， 如果女孩感到震惊 ， 给她一个行动的理由 ， 你可以打破这种尴尬 。

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