专家为哺乳期妈妈答疑解惑( 二 )

疑惑5　怎么才能知道宝宝是不是吃饱了?专家为哺乳期妈妈答疑解惑 Q：不知为什么，我家宝宝吃奶之前哭，可吃完了还哭。一位朋友看了说，孩子是饿的。我觉得自己的奶还可以，有点儿不相信她的话。母乳又不能用奶瓶来量，请问怎么才知道宝宝是否吃饱了呢? A：一般新生儿每日哺乳8～12次，每次至少吸空一侧乳房;在节律吸吮的同时听得到吞咽声;生后3天起每24小时排尿达6～8次;大便每天至少3～4次且为黄色糊状的正常便，每次大便量多于1汤勺;如果量很少，大便次数可达到10次。基本就可以判断为母乳充足。客观指标是孩子体重的增长，每周大于125克，满月体重增加大于600克。母乳不足的信号：每日排尿少于6次;排便少于3～4次;喂养次数少于8次或次数不少但婴儿总显得饥饿和不安;孩子吃奶时听不到吞咽声;婴儿过于安静，连续睡眠4～6小时;极少哭闹(与低血糖有关);出生5天后每日体重增长少于15～30克;生后10天体重仍未恢复到出生时的水平(生理性体重下降应小于7%，5天后体重开始增加) 。
疑惑6　喂母乳的宝宝真的不用喝水吗? Q：我看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不用再喂水，可每次带宝宝出去玩的时候，看到邻居家的几个小宝宝一人一个喂水的小奶瓶，心里总是不免有点儿疑惑。到底要不要给宝宝喂水呢? A：纯母乳喂养的宝宝，可以从母乳中获得生长发育所需的全部水分，因此不必额外喂水。不同年龄段的孩子每天每千克体重的需水量可见下表：以体重为5千克的婴儿为例：每日水需求量为150ml×5，即750ml 。以每日可以吃到的母乳为800ml计算，每100ml母乳含水88ml，可获得704ml水，加上食物代谢产生的内生水69ml，共773ml，足以满足婴儿对水的全部需求。

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【专家为哺乳期妈妈答疑解惑】