如何让孩子更好的精神集中


如何让孩子更好的精神集中

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儿童期是个好动的阶段 , 由于心理特点 , 孩子很难长时间保持精神集中 。这个阶段 , 任何新奇多变的事物都能轻而易举吸引他的注意 。家长们必须灵活掌握方法 , 吸引孩子的注意力 。家长们可以尝试以下几种方法 , 提高孩子的注意力 。
1、排除无关刺激的干扰
当孩子专心于某个事情时 , 周围的环境要尽量保持安静 , 布置要整洁优美 , 而且孩子对所处的环境必须熟悉 。家长们讲话须尽量减少 , 声音要低 , 最好以动作暗示 , 以免干扰孩子的思维 。
2、巧用无意注意和有意注意
有意注意是完成任何有目的活动所必须的 , 但有意注意需要意志努力 , 消耗的神经能量较多 , 容易引起疲劳 , 特别是3~6岁的孩子由于心理特点 , 很难长时间保持有意注意 。孩子的无意注意占优势 , 任何新奇多变的事物都能吸引他 。
3、制定并遵守合理的作息制度
首先家长要和孩子通过商量的方法 , 和孩子约法三章 , 制定出作息制度 。让孩子得到充分的休息和睡眠 , 是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件 。
4、指导质量要提高
了解孩子的知识经验和心理特点 , 使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣 , 从而激发孩子的求知欲 , 培养其学习兴趣 , 促进他们集中注意力 。通过这种途径来指导孩子 , 不要盲目的强加个孩子 , 注意引导孩子的方式方法 。
【如何让孩子更好的精神集中】 有时候孩子的注意力不集中 , 是因为学习内容单调 , 没有兴趣引起的 。如果父母用点心思 , 了解孩子心理和兴趣 , 把学习变成有趣的事 , 例如到户外观察、动手操作、做游戏等 , 或把长的学习分段进行 , 不要让过长的学习造成注意力的疲乏 , 这也是广大家长都可以使用的教育方法 。但是也要提醒家长 , 学习方式活泼固然可以引起兴趣 , 但不能过头 , 最好是安静的学习和有趣的学习活动穿插进行 。