7.压力
压力在生育过程中起着非常大的作用，对于男性来说，压力可能会导致阳痿、勃起功能障碍，甚至会使下丘脑-垂体-睾丸轴（调节生殖系统的腺体）停止工作 。
虽然我们不可能完全避免压力，但要懂得释放和缓解压力，比如散步、锻炼、冥想或倾诉 。
8.肥胖
要知道，扩大腰围并不能帮你扩大家庭，如果你准备要孩子，那么就一定要注意自己的体重 。研究发现，肥胖会导致精子数量和质量下降，过度肥胖还可能造成精子畸形，从而影响正常的受精 。
【男性骑自行车会影响生育吗 来看看关于男性不育那些真相】所以，不要以为传闻就是传闻，要备孕男性朋友，还是应该注意这些问题哦~~
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