5种小米的做法护肠胃又滋补 小米的做法大全( 二 )


5种小米的做法护肠胃又滋补 小米的做法大全

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我这个烤箱底下的温度不够 , 所以底下的一盘要移到中上层继续烤10分钟 , 表面微微的有点变焦就可以了 , 小米南瓜糕就做好了 。外焦里软、香甜可口 , 表面是焦焦的口感 , 里面是超级的柔软细腻 , 虽然不像发糕那么蓬松 , 但口感却更加的细腻丰富 。
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┄【小米丸子】┄
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〖 食材清单 〗小米300克、猪肉500克、3片生姜、3瓣大蒜、1根胡萝卜、一把小葱花、一把玉米、一个鸡蛋、盐、白糖、鸡精、胡椒、料酒、生抽、蚝油、生粉、适量枸杞
〖 制作步骤 〗
1、小米300克先清洗干净 , 然后再加水泡2个小时;
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2、猪肉500克 , 清洗干净后去皮后切块儿 , 加到料理机里面 , 再来3片生姜和3瓣大蒜一起打成泥 , 打好后先倒出来备用;
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3、接着准备一根胡萝卜 , 去皮后切大块儿 , 也放料理机中打成小颗粒 , 倒出来装入一个大一点的碗里 , 接着把肉泥倒进来 , 再来一把小葱花、一把玉米、一个鸡蛋 , 接着加入盐、白糖、鸡精、胡椒、料酒、生抽、蚝油、生粉 , 上手搅拌均匀后先放一旁腌制30分钟;
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4、小米泡好后倒出来沥干水分;
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5、接着把腌好的肉泥搓成丸子 , 大小随意 , 自己喜欢就好;
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6、全部搓好后再裹上一层小米 , 然后稍微的捏紧实一点 , 小米丸子就做好了;
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7、接着就可以上锅蒸了 , 水开记时 , 大火20分钟 , 关火出锅;
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8、趁热放上泡开的枸杞点缀一下 , 香喷喷的小米肉丸就做好了 , 颜色黄灿灿地看起来就很有食欲 , 吃起来口感上也比较丰富 , 相比普通丸子会更劲道一些 , 而且小米非常养胃 , 平常我们可以多吃一些 。
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┄【小米发糕】┄
今天分享的这款小米发糕 , 口感松软又香甜 , 说它比蛋糕还好吃 , 的确是一点都不过分哦!
【5种小米的做法护肠胃又滋补 小米的做法大全】
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加一碗面粉 , 筷子一搅 , 简单一蒸就出锅 , 口感丰富 , 吃起来香甜可口 , 老人小孩都爱吃 , 既可以当早餐 , 也可以当点心 。
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〖 食材清单 〗小米200克、鸡蛋3个、清水150毫升、酵母 3克、白糖30克、面粉300克、葡萄干1把