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宝宝体重的增长与身高增长密切相关 , 有一定规律 。出生早期身高增长快 , 相对而言 , 体重增长也较快 , 以后逐渐减慢 。
因此 , 只关注宝宝的体重是不够的 , 必须加入身高的因素 , 身高增长快的宝宝 , 体重相对也会增加较多 。
判断宝宝的体重是否正常有两个指标:按年龄测体重和按身高测体重 , 后者通常又称为体型 。
一岁宝宝身高体重指标
不同阶段宝宝体重计算公式:
6个月以内体重=出生体重+月龄×600克
7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
2-7岁体重=年龄×2+8000克
身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和 , 三者比例在宝宝不同阶段不一样 。
出生时宝宝平均身长为50厘米左右 。
第1年身长增长得最快 , 1-6个月时每月平均增长2.5厘米 , 7-12个月每月平均增长1.5厘米 , 周岁时比出生时增长25厘米 , 大约是出生时身长的1.5倍 。
出生后第二年 , 宝宝身长增长速度开始变慢 , 全年仅增长10-12厘米 。
我们把正常人群中调查的身高体重数据 , 按年龄分组 , 每个年龄组的体重数据按百分位数法统计 , 低于第十百分位数者(P10)称为体重偏轻 , 高于第97百分位数者(P97)称为体重偏重;按身高分组 , 每厘米的体重数据按百分位数法统计 , 低于第十百分位数者(P10)称为体型偏瘦 , 高于第97百分位数者(P97)称体型偏胖 。
单纯体重偏轻或偏重不能说明宝宝长得不好 , 必须结合体型判断 , 若体型偏瘦或偏胖 , 则必须引起爸妈的重视 。医生十分重视这部分宝宝 , 以早期发现营养不良和肥胖 , 早期治疗 。
监测的项目
所有宝宝出生后满28天 , 就要到所属社区卫生服务中心儿童保健门诊定期进行体格检查 , 以接受生长发育指导 。
【一岁宝宝身高体重指标】 有关体重的项目主要有对体重和体型进行评估 , 计算体重增长速度 。
增速正常的表现
满月增重750克 , 出生后前半年每月增重约700克 , 后半年每月增重约300克 , 第二年体重增加2.5~3.0千克 , 2岁以后每年体重增长就只有2千克左右 。
增速减慢或过快
宝宝满月增重低于750克或超过1000克 , 或1岁内体重增长过快 , 都要注意 。2岁后需要根据身高判断体重 , 一般是每长高5厘米 , 体重增加约2千克 , 增加过少有营养不良倾向 , 过多有肥胖的倾向 。
宝宝测量体重身高后 , 由保健人员对照《标准身高参考值》一表进行比较 , 按年龄来看 , 体重小于P10值的 , 则初步判断体重偏轻 , 但并非营养不良;结合身高测体重 , 如果也小于P10值 , 则判断为轻度营养不良 , 如果这两项指标同时小于P3 , 则判断为重度营养不良 。
按身高测体重 , 体重大于P97的 , 则是有肥胖倾向的高危人群 , 最终判断是否肥胖用的是世界卫生组织标准 , 具体如下:宝宝按身高测体重值超过标准的10%为超重 , 20%为肥胖 。根据不同程度可分为:轻度肥胖为超过标准体重的20%-29%;中度肥胖为超过标准体重的30%-49%;重度肥胖为超过标准体重的50%以上(请参考附表) 。
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