最全的豆逗豆皮攻略 怎样做豆腐皮的做法大全


最全的豆逗豆皮攻略 怎样做豆腐皮的做法大全

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儿时回忆,小时候的味道
用料
  • 豆皮 适量
  • 盐豆 适量
  • 青椒 适量
  • 虾皮 少量
  • 花生米 少量

做法步骤
最全的豆逗豆皮攻略 怎样做豆腐皮的做法大全

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1、用凉水泡一下豆皮,洗俩遍
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2、盐,辣椒粉,盐豆,花生米爆香,辣椒油倒入豆皮中搅拌,加点青椒和虾皮
【最全的豆逗豆皮攻略 怎样做豆腐皮的做法大全】
豆皮的营养功效可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利 。