各年龄段宝宝睡眠时间标准( 二 )


宝宝睡眠时间过长
爸妈也要注意 , 宝宝的睡眠时间并不是越长越好 。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一 。如果宝宝睡眠时间过长 , 超过了生理范围或平时的睡眠时间 , 则要注意看看宝宝是不是生病了 。
宝宝睡眠时间过短
原则上 , 只要宝宝的精神状态好、食欲正常、没有消化方面的问题、体重增长良好就可以 。但是如果偏离得太多的话 , 比如新生儿每天需要睡16~18个小时 , 如果你的宝宝只睡到12个小时 , 可能需要咨询一下医生 , 进行一下生长发育方面的监测 。