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当向左翻的时候 , 妈妈用右手扶住他的左肩 , 左手扶住他的臀部 , 轻轻地给他一点力量 , 这样呢宝宝就翻过来了 。在翻的时候注意动作不要太大也不要用力 , 以免别伤宝宝的胳膊 。现在我们的小宝宝往左翻得多 , 实际上两边都应该让宝宝练习 。接下来 , 我们看看这个小宝宝是怎样向右翻身的 。当孩子翻成俯卧姿势后 , 帮助孩子把双手放成向前趴的姿势 , 给孩子一个玩具 , 让孩子趴着玩一会儿 , 然后家长再把一只手插到孩胸部下方 , 让孩子由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势 。在这一过程中家长仍然要注意孩子手的摆放姿势 。注意不要别住和扭伤了孩子的胳膊 。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝例如:“‘推 , 轻轻地推 , 一推就推过来了’‘宝宝真棒 , 真能干’等 。”
宝宝已经基本上学会翻身了 , 可有的时候还时翻不过去 , 在这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练 。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿 , 轻轻地扭动 , 好翻过来了 。在翻的过程中 , 家长一定要注意翻得要轻 , 不要扭伤宝宝的手臂 。有的孩子向左翻得比较好 , 向右翻的时候会遇到一些困难 , 这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身 。
如果宝宝翻身翻到非常好 , 之后就可以让孩子练习俯卧翻身(宝宝趴着 , 用玩具逗引他 , 让他变成仰卧 。刚开始的时候家长可以给孩子施加一点力量 , 帮助他双方向翻身)练习俯卧翻身的宝宝一开始家长必须对其进行保护 。让宝宝练习翻身的时候家长可以用一些玩具逗引他 , 注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方 。
【四个月宝宝如何学会翻身】 特别提示:在练习翻身的时候注意避免扭伤宝宝的手脚 。
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