欧淘新方法，奶粉喂养误区，你中了几条？

奶粉喂养过程中不可避免地会出现很多疑问，比如奶粉是否越香浓越好喝，什么水冲奶粉更好，晚上浓一点，是否可以戒夜奶等，本文就来破解这些疑问和谣言。
误区1：奶粉加白糖能降火
破解：白糖确实有一定的降火作用，但是在奶粉中添加白糖来降火，却是一件得不偿失的事情。大多数奶粉口味清淡，比较接近母乳，白糖的甜度较高，在奶粉中添加白糖，容易造成宝宝偏爱甜食，不再接受奶粉本身的口感，时间一长，增加宝宝龋齿、蛀牙的发生，形成挑食、偏食的不良饮食习惯。
婴幼儿配方奶粉本身配方营养都很全面、合理，若在奶粉中再次添加白糖，容易造成宝宝糖分摄入量过高，不利于奶粉中其他营养的吸收，增加宝宝罹患肥胖、心脑血管疾病的风险。
误区2：喝鲜牛奶比喝配方奶粉好
破解：宝宝断掉母乳后，有些妈咪直接给宝宝喝鲜牛奶！其实这对婴儿健康非常不利。这是因为宝宝的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，而鲜奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收，也不容易被胃肠道吸收。而且鲜奶中的乳糖会促进大肠杆菌的生成，容易使宝宝发生胃肠道疾病。如果条件许可，应给宝宝使用适合其月龄的配方奶粉。
误区3：奶粉加米粉，营养更全面
破解：奶粉跟米粉是不建议一起冲调的，原因如下：
（1）奶粉、米粉的冲调温度不一样，奶粉要求40度左右水温，不宜过高，米粉要求是60-70度水温，以帮助米粉更好的溶解；
（2）奶粉、米粉的冲调浓度不一样，冲调出来的奶粉要比米粉稀，如果两者一起冲调，会使奶液增稠，不利于奶粉的消化吸收，增加宝宝肠胃负担；
（3）奶粉是主食，米粉是辅食，一起冲调容易“喧宾夺主”，使得宝宝奶粉的摄入减少，影响宝宝的生长发育；
（4）奶粉是营养全面，经过精心配制而成的，最好单独冲调，不要与其他辅食一起，会破坏、改变奶粉的营养。
误区4：奶粉的味道越浓越好
破解：奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏，原汁原味的牛奶粉本身不会有太浓厚的香味，反倒是添加了各种香精的奶粉才会出现奶香味特别香浓的现象，奶粉中常见的香精有香荚兰豆浸膏、香兰素、乙基香兰素等，这些虽然是国家标准允许添加的香精，但是没有任何的营养，消费者要理性选择。
误区5：某些营养成分越高越好
破解：奶粉中的营养要讲究均衡并不是越高越好，含量越高，只能说明他的数量，并不代表是产品的质量。母乳中各种营养成分的含量其实并不是很高，但质量、吸收率却是很多奶粉无法比拟的。某些营养成分过高，宝宝吸收不了，反而可能会加重宝宝的肠胃、肾脏的负担，对宝宝产生不利影响。
误区6：矿泉水、纯净水、净化水冲奶粉更健康
破解：矿泉水：是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
宝宝的肠胃娇弱，消化功能不健全，矿泉水所含矿物质较多，但不一定是宝宝需要的，如果长期用矿泉水冲奶粉可能会造成宝宝便秘、消化不良，甚至加重宝宝的肾脏负担，造成血尿。
纯净水：纯净水指的是不含杂质的H2O，大多采用蒸馏法、电渗析法、离子交换等方法去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物。
纯净水不含任何的矿物质，对于成年人来讲，是不适合长期使用的，也不推荐长期用纯净水冲奶粉。这是因为纯净水是很好的吸附剂，与空气接触时，会吸附空气中的二氧化碳，变成弱酸性，饮用的纯净水越多，人体酸性物质越多，这种弱酸性水是不健康的。