优生优育健康生活知识( 五 )

女方刚刚经过流产或早产，子宫要休养恢复，应1年以后再怀孕。
若一直
6.优生优育知识宣传资料健康
优生优育政策的宣传工作不断的加强完善，大大的提高了人们对计划的认识。那么你对优生优育知识了解多少呢?以下是由学习啦小编整理关于优生优育知识宣传资料的内容，希望大家喜欢!

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优生优育知识宣传资料
一、优生的基础

(1)要选择好配偶,禁止近亲结婚。

(2)认真做好婚前检查和优生咨询。

(3)选择好最佳生育年龄。

(4)选择好最佳受孕时间。

(5)注意。

(6)做好监护。

(7)做好胎教和科学。优生优育知识宣传

二、影响优生的遗传

(1)婚配的男女双方中，任何一方患有严重常染色体显性遗传病。

(2)婚配的男女双方中，两方都患有相同的严重常染色体隐性遗传病。

(3)婚配的男女双方中，任何一方患有、躁狂和其他者。

三、患哪些病暂时或终生不宜?

(1)患有下列疾病的妇女暂不宜怀孕：如、肝炎、、、、甲状腺机能亢进、、等疾病;

(2)患有腹腔、盆腔、乳腺、甲状腺等部位良性的妇女，在应手术或治疗，以免孕期疾病加重，难以处理;

(3)一方或双方痴呆或精神病患者，终生不宜怀孕。

(4)患有严重的心脏病，平时心脏功能不好或有心力衰竭的妇女，亦应终生不怀孕，以免孕后加重病情，带来生命危险。

四、受孕十忌

一忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。

二忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。

三忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。

四忌恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。

五忌脱离有毒(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。

六忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病，停用时间不足3个月受孕。

七忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。

八忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕。

九忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。
十忌月圆之夜受孕，以免产生低智或者畸形儿。

五、胎教与优生
妊娠期间适时适度地对胎儿进行和训练，这有利于孩子的后天发育，是早期教育的起步。胎儿在第4周时系统开始形成，第8周时皮层开始出现，24周以上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、触觉、能对环境条件的刺激做出反应。胎儿在母腹中能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”，具备了接受教育的条件。
孕妇应不失时机地调适情绪，经常聆听优美的音乐，用娓婉的音调给胎儿、诗歌散文等，形成良好的应激反应，维护母子的生理，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础(胎教时不要过于盲目，胎教操作不当极易导致听力受损) 。

六、如何推算预产期?
末次月经日期月数上加9或减3，日数加7 。(如末次月经第一天是2月15日，那么预产期就是11月22日); (如末次月经期是4月20日，预产期为第二年的1月27日) 。