事实上，产妇应适当下床活动，做基本的生活琐事一般没有大碍，如：洗漱、上厕所、吃饭等，都可以正常进行 。
到了产后2周，就可以适当的散步活动了 。因为绝对的卧床非常不利于新妈妈的消化系统和生殖系统的恢复，尤其是剖宫产的妈妈，更应该在产后适当下床活动，也可以有效防止肠粘连 。
注意：
顺产的妈妈产后3天、剖宫产的妈妈产后7天就可以适当地下床活动了 。即使出不了门，也可以在室内多走动走动 。产后3～4周后，如果户外风和日丽，阳光明媚，新妈妈不妨穿戴整齐，暖暖和和地晒晒太阳 。
6、着装宜宽松舒适
冬季天气寒冷，但只要家里温度适宜，新妈妈也无需穿的里三层外三层 。最好选择宽松、柔软舒适的纯棉衣物 。新妈妈只需不感到寒冷即可 。
但寒气一般由脚而入，因此不论在家还是外出，都要保持双脚的温暖，穿上舒适的棉袜和棉拖鞋 。
【冬天产妇该如何坐月子 冬天月子这些方面产妇要注意】所以，产妇们可以选择在寒冬里这样做月子，一定会让你舒服又安全！

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