6、调整好自己的心态，保持愉快的心情 。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状 。
7、不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等 。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等 。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果 。
【怀孕四个月肚子疼的原因 居然是与这三个问题息息相关】小编的话：以上就是我们所分享的，关于怀孕四个月肚子疼的那些事情 。从文中我们了解到，轻微的疼痛是正常的妊娠现象，但是若是肚子疼的剧烈，或者发生频率高的情况时就需要当心了，这有可能是疾病信号的预示 。如果发现自己孕期有肚子疼的情况时，可以去医院做下检查，一定不要耽误哦！
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