婴儿游泳时间多久合适

【婴儿游泳时间多久合适】新生儿游泳从出生后的第一天即可开始 , 宝宝出生后的头一周时间一般在医院度过 , 这是医院行为 , 新生儿予以游泳后 , 胎便早排出 , 生理性黄疸提前消退 , 营养吸收早 , 生理性体重早恢复 。
宝宝的大脑细胞发育在3岁前完成 , 古人云:
三岁看老是非常有道理的 。在宝宝3岁以内 , 运动及其它综合信息的刺激对宝大脑的发育将起到决定性的作用 。婴儿在游泳时 , 全身的肌肉关节韧带均得到运动 , 心理放松 , 神情喜悦 , 运动所带来的外周刺激反馈至大脑皮层 , 对脑神经的发育有着良好的作用 。
婴儿游泳 , 虽说每次的时间不长 , 只有10--15分钟左右 , 但相对于1岁以内的婴儿而言 , 绝对是一种大运量的全身运动 。凡是坚持3个月以上的婴儿游泳 , 宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝 。
新生儿婴儿游泳时间长短 , 取决于宝宝每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质 月龄大小三个因素 。
一般新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右 。以后每次增加10-15秒 , 逐渐增加到10分钟 。
3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟 。
到一岁时 , 游泳训练可逐渐增加到30-40分钟 。
一旦宝宝出现疲劳状态或者过度兴奋 打盹 哭闹 , 要立即停止训练 , 立刻将宝宝抱出水面 。