孕晚期体重增加太快怎么办

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从怀孕到16周的时候，体重只增加了3斤， 16周到22周时，体重增加了6斤，那时候暗暗自喜，想着能把整个孕期体重控制在30进以内会没问题，哪知。
。。22周~26周，体重突增7斤，伤心啊！:'( 28周去产检时，又增加了3斤，怀孕前117斤， 28周时136斤了，体重已经增加了19斤，现在把希望寄托在150斤以内，希望到生时不要超过就好了，而且我认为自己没怎么狂吃呢，节食肯定是不可能，还是宝宝要紧的。

我最后一个月也是一周一公斤，还好。你才长了30几斤呢，不算离谱。要是自己觉得难受，就少吃点主食。

哎，本来偶也雄心勃勃的准备在整个孕期坚决把体重控制在标准的25斤内，可是现在34周不到已经32斤了:'( ，只好临时调整目标，到生时千万不要超过40啊！否则，救——命——啊——

我是一周长1斤半啊

从怀孕到16周的时候，体重只增加了3斤， 16周到22周时，体重增加了6斤，那时候暗暗自喜，想着能把整个孕期体重控制在30进以内会没问题，哪知。
【孕晚期体重增加太快怎么办】 。。22周~26周，体重突增7斤，伤心啊！:'( 28周去产检时，又增加了3斤，怀孕前117斤， 28周时136斤了，体重已经增加了19斤，现在把希望寄托在150斤以内，希望到生时不要超过就好了，而且我认为自己没怎么狂吃呢，节食肯定是不可能，还是宝宝要紧的。