产后如何判断奶水是否充足

很多女性朋友在生产完后,第一件事就是催乳,让宝宝能够在出生之后就能立即喝到妈妈的母乳,有些妈咪会觉得自己的奶水不够宝宝吃,或者是觉得母乳出得比较少,那么如何判断自己的奶水是否充足呢?
一、由观察宝宝是否吃饱判断
如果宝宝吃饱了,会主动吐出妈妈的奶头,然后安静地入睡3~4小时,宝宝每天的排便次数在2~3次,排出的大便呈现金黄色,稠粥状 。如果胎儿睡了1小时左右,就醒来哭闹,吃奶后又入睡,反复多次,大便量少,甚至便秘,就说明胎儿没吃饱 。如果每天为宝宝换尿布少于8次宝宝的大便次数少于1次,说明母乳不足 。
二、给宝宝称体重
宝宝出生后1周至10天内,尚处于生理性体重减轻阶段,10天以后起每周为宝宝称体重一次,将增加的体重除于7,如果得到的数值在20以下,就说明母乳不足 。
三、由哺乳时间长短判断
如果哺乳时间超过20分钟,甚至超过30分钟,孩子吃奶时总是吃吃停停,而且吃到最后还不肯放奶头,可断定奶水不足 。
【产后如何判断奶水是否充足】四、由乳房胀痛与否判断
产后2周左右,乳房很胀,则表明母乳充足 。
五、由哺乳间隔时间长短判断
出生2周后,哺乳间隔时间仍然很短,吃奶后才一个小时左右又闹着要吃,也可断定母乳不足 。
温馨提醒:以上便是五种可以判断母乳是否充足的方法,建议各位待产妈咪都能在产后第一时间催乳成功,并且奶水足够让宝宝吃饱,吃母乳长大的孩子多数都健康的哦 。