枸杞和什么一起泡茶好
枸杞柠檬泡茶清心润肺
材料:枸杞3克 , 柠檬片1片 , 七彩菊3克 。
做法:将枸杞 , 柠檬片 , 七彩菊一起放入杯中 , 加沸水冲泡5分钟即可饮用 。
功效:枸杞滋补肝肾 , 补虚生精 , 养肝明目 , 柠檬清热化痰 , 美白肌肤 , 七彩菊散风清热 , 护肤养颜 , 清心润肺 , 三者一起泡茶能起到清肝明目 , 清心润肺 , 美白养颜的作用 。
枸杞百合泡茶清热解毒
材料:枸杞4粒 , 百合花2朵 , 金莲花3朵 , 甜菊叶2片 , 金银花5根 。
做法:将所有材料一起洗净后放入茶壶中 , 冲入沸水浸泡 , 静置10分钟 , 温饮即可 。
功效:枸杞清肝明目 , 强身健体 , 百合润肺止咳 , 清热 , 宁心安神 , 金莲花清热解毒 , 滋阴降火 , 金银花清热解毒 , 通经活络 , 止咳 , 所有食材一起泡茶喝可以起到清热解毒 , 润肺止咳 , 宁心安神的功效 。
枸杞金银花泡茶补肾益脑
材料:枸杞2克 , 金银花2朵 , 冰糖适量 。
做法:将枸杞 , 金银花放入杯中 , 冲入沸水浸泡5分钟 , 加冰糖温饮即可 。
功效:枸杞滋养肝肾 , 补虚生精 , 金银花清热解毒 , 疏散风热 , 两者一同泡茶饮用可以补肾益脑 , 清凉解乏 , 明目安神 , 常饮用可以有效改善和保护视力 。
枸杞红枣泡茶养肝补气
【两者不能搭配 茶叶和枸杞能一起泡吗】材料:干红枣8克 , 干枸杞3克 。
做法:将红枣和枸杞洗净放入杯中 , 冲入适量沸水 , 浸泡8分钟 , 待枸杞浮起之后温饮即可 。
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