一般人们睡觉的姿势各种各样,在这里我们要讨论的是躺在床上的睡姿,要是躺在床上最多的睡姿应该是平躺、侧卧,俯卧这几种了 。那么,对于刚出生的新生儿宝宝来说,使用哪种睡姿更为合适呢?
是趴着睡,还是平躺着,侧着睡好呢?要知道当宝宝头型不好看时,妈妈可以适当调整下宝宝的睡姿来帮助缓解,其中可以选择侧着睡的姿势来进行纠正,可以用一个枕头撑住宝宝的后背部,让他保持侧睡的姿势哦 。
接下来,跟随我们一起来更进一步的了解,适合新生儿宝宝的各种睡姿的优点,通过新生儿睡姿正确图片来进行详细了解吧 。
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新生儿睡姿正确图片
新生儿睡姿正确图片
【侧睡】
侧睡,分左侧睡及右侧睡,是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势 。这种睡眠姿势对宝宝各重要器官无过分压迫,也利于肌肉放松 。若新生儿有溢奶情形并不致于噎入气管,所以刚吃过奶已睡着的宝宝,最好让他侧睡 。
另外,有呼吸道及心脏问题,或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可采侧睡,有帮助排痰的功用 。
优点:
(1)右侧睡有助消化 。
(2)宝宝呼吸较顺畅 。
(3)可减少溢奶或呕吐时被呛到 。
【仰睡】
仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相 。这种睡眠姿势可以使全身肌肉放松,对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫,但它也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的疑虑 。
【透过新生儿睡姿正确图片 一分钟了解不种睡姿的优缺点】优点:
(1)身体无压迫感,自然、健康 。
(2)较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息:安全性高 。
(3)父母可一目了然宝宝的睡眠状态 。
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新生儿睡姿正确图片
【趴睡】
趴睡,就是俯卧,好比爬虫类动物将前肢(双手)高举,头偏一边的睡姿 。这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重 。若心肺功能不佳,如先天性心脏病、先天性喘鸣,或有肺炎、感冒咳嗽、痰多,以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝,不适合趴睡 。
其次,某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡,例如:先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等 。
另外,也有一定要实行趴睡的宝宝,例如罗宾式症候群,特征是下巴小、舌头很大,有吞咽及呼吸困难等症状,仰睡会不舒服,所以必须给予趴睡 。
优点:
(1)较不易溢奶,有助腹胀气的宝宝排气 。
(2)胸口紧靠着床被,宝宝较有安全感,不会惊吓易熟睡 。
(3)头型、脸型较修长 。
新生儿睡姿的健康异常信号
1、宝宝入睡后四肢抖动,好像“一惊一乍” 。信号:宝宝可以回忆一下,宝宝在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激 。如果没有,那么就要引起注意了,宝宝有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变 。
2、宝宝入睡后用手去搔抓屁股 。信号:爸妈细心查看,如果宝宝的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动,则可能是蛲虫病 。这是宝宝时期的常见病,应带宝宝到医院就诊,进行医治 。
3、宝宝入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴,喜欢冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状 。信号:这是阴虚肺热所致,提示宝宝多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等 。爸妈应尽早带孩子去医院诊治,在医生的指导下服用药物,进行防治 。
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