孕妇恶心什么时候会结束 ?孕妇恶心吃什么好?

怀孕期间,孕妇感到恶心,身体不适,是孕期的正常生理现象,并不是疾病,面对恶心,食欲不振,大多数孕妇都很担心这会影响胎儿营养供给,因此希望能尽快控制和结束怀孕期间的...怀孕期间,孕妇感到恶心,身体不适,是孕期的正常生理现象,并不是疾病,面对恶心,食欲不振,大多数孕妇都很担心这会影响胎儿营养供给,因此希望能尽快控制和结束怀孕期间的恶心呕吐 。那么,孕妇恶心什么时候结束呢?下面一起来看看 。

孕妇恶心什么时候会结束 ?孕妇恶心吃什么好?

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孕妇恶心什么时候结束
孕吐期间看着美食却无福消受的感觉的确比较痛苦,但好在对大多数准妈妈来说,它一般不会持续太长时间 。大概有3/4的准妈妈会在妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状自然消失,食欲恢复正常 。孕妇恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就已经开始了 。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重 。大约有一半的准妈妈到孕14周时,就不再感到恶心了 。
剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间,才会感到恶心症状慢慢减退 。不过,此后孕吐还有可能会卷土重来,贯穿你的整个怀孕期间 。
一般来说,孕妇感到恶心最迟会在大约第十六周结束,但若是孕妇持续出现恶心,呕吐等症状,就需要特别注意了 。因为很有可能是恶心伴随了其他的并发症,如肠胃炎、肝炎、消化道溃疡、盲肠炎、肾脏炎、肾结石、尿毒症等 。或者影响到新成代谢方面如甲状腺机能亢进、爱迪生症等 。此时必须尽快就医,到医院做进一步的检查,否则将会对孕妇和胎儿双方都产生不利影响 。
孕吐恶心吃什么好
孕妇感到恶心,面对美食难以下咽 。这时就需要吃一些适合的食物,来减缓孕妇胃部的不适和呕吐感 。平时要远离较为呛鼻的气味,例如烟味、油漆味、鱼腥味等 。保持室内空气流通,呼吸新鲜空气这些都可以有效缓解恶心 。除了改善生活环境,具体的食物也需要精心选择 。下面这些食物或许没有山珍海味华丽,色泽鲜美,但倘若准妈妈们感到恶心,不妨试试以下食物 。
1、切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡10分钟左右 。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬 。利用生姜可以有效缓解恶心 。
2、多吃水果,可以早起吃一个苹果,不但对缓解恶心和呕吐很有帮助,而且有助于保持肠道畅通 。
3、米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋 。
4、起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里 。改善血糖浓度,可以帮助身体吸收一部分血糖 。同时还可以通过喝柳橙汁和葡萄汁吸收一部分糖分,这样恶心的次数就减少了 。
5、甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,一次服完,可视情况服次数 。
6、吃几根黄瓜,黄瓜的清香,凉爽可以缓解恶心的感觉 。
7、柚子皮20克,切碎,煎水代茶饮,每日一次 。
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孕妇恶心怎么缓解
1、饮食方面,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物 。平时试着吃些自己比较喜欢并对身体有营养的凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈,可以把恶心感压制住 。或者随时吃点零食,空腹最容易引起恶心 。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物也有助于抑制恶心 。
2、利用中医传统药材,吃生姜治疗孕妇恶心 。澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项有关缓解孕妇恶心相关食物的试验 。实验结果证明在妊娠早期使用生姜和维生素B6可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生 。生姜是日常烹饪的配料,也是传统的中药材 。生姜有缓解孕妇发生反胃、恶心、呕吐的作用 。在以前的古药方中就有记载生姜入药抑止孕妇恶心呕吐的方法 。