将生芝麻少许(40～100克)与淘米水(2500～3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却，隔天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗 。
2 内调验方
龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克 。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用 。每日1剂 。
【不知道产后脱发严重怎么办 就跟我去寻找答案】小编的话：处于”分娩性脱发期“的妈咪们，千万不要太心烦，相信过了这一阶段，说不定就会脱发减轻，或者症状自行消失了 。一个人的心态也很重要，相信每天以乐观积极的心态生活的朋友，任何事情，在她面前都不会让她感到惧怕 。只要找对了方法，对症下药，相信一切都会好起来的 。
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