长牙是个关键期宝宝长牙需要你提前了解的那些事( 二 )

让宝宝多吃整个或切成小块的蔬菜和水果，不仅能迫使宝宝多咀嚼，而且在咀嚼过程中蔬菜和水果可起到机械擦洗作用，擦去黏附在牙齿表面食物残渣和细菌。蔬菜和水果中的某些成分还有抑制细菌的作用。牙齿主要由钙、磷等矿物元素组成，吃出一副好牙齿也应该多吃含钙、磷丰富的配方奶和乳制品，以及鱼虾等。
出牙期如何清洁宝宝牙齿

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妈妈们都很关心，宝宝应该什么时候开始刷牙?实际上，从宝宝出生开始，妈妈就需要注意宝宝的口腔卫生;而从宝宝第一颗乳牙萌出，妈妈就应该帮助宝宝清洁牙齿。
母乳或配方奶中含有丰富的乳糖，是细菌生长的良好培养基，所以即使是没长牙的小宝宝也应该每天清洁口腔。
妈妈可以用纱布缠在自己手指上，或用棉签蘸上温水，然后轻轻地擦拭宝宝的牙龈、舌面等。当宝宝乳牙萌出后，妈妈可以继续用纱布或棉签蘸水帮助宝宝清洁口腔和牙齿，或者也可以使用宝宝专用的口腔清洁工具，如乳牙刷、指套牙刷等，帮助宝宝清洁牙齿。
妈妈在帮宝宝清洁口腔时，动作一定要轻柔，选择的牙刷也应该柔软，不要用力擦拭，以免擦破宝宝牙龈和颊粘膜，反而招致感染。
【长牙是个关键期宝宝长牙需要你提前了解的那些事】小宝宝的牙齿是很宝贵的，特别是如今生活条件的改善，妈妈一定要注意宝宝的饮食情况，从预防开始，为宝宝建造一口漂亮，整齐的白牙吧~

长牙是个关键期 宝宝长牙需要你提前了解的那些事( 二 )

长牙是个关键期宝宝长牙需要你提前了解的那些事( 二 )