预防小儿春季常见病的饮食( 二 )

2、出门戴口罩。建议出门戴口罩，既防病又能减少灰尘吸入。切记口罩要常换常洗常晒。
3、勤晒被褥、枕头。春天的气温、湿度，很适合尘螨生长繁殖，而它也是诱发过敏性疾病的一大过敏原。经常晾晒螨虫聚集的被褥、枕头、窗帘等，能减少尘螨滋生。
此外，过敏体质的孩子还要尽量少吃虾、蟹、贝壳类海产品。