生理特点:
【你家宝贝正处于第55个月】 满五岁时 , 男孩体重达14.4~23.5公斤 , 身高100.7~119.1厘米 。女孩体重达13.8~23.2公斤 , 身高99.5~117.2厘米 。
发育指标:
能在平衡木上做简单的动作;会按音乐节奏做韵律操、器械操;会拆、剪、贴、捏出简单的物体;能连贯地讲述所经历的事物;能看懂画册的主要情节 , 会看图讲故事;能进行10以内加减法计算;能拼摆、组合、添画图形;能自觉遵守纪律和规则 。
养育指南:
饮食:
牛奶400毫升 , 鸡蛋一个 , 其他主副食酌加 。
食物多样 , 谷物、蔬菜水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类 , 能均衡摄入 。
饥饱适度 , 不要吃得太多 。
零食少吃 。
不要吃滋补品 。
给孩子喝白开水、喝汤好 。
饭前后一小时内不吃零食 。
起居:
多穿棉布衣服 。
选择高帮、透气的皮鞋 。
不要给女孩子烫发、涂唇膏 。选用优质宝宝护肤霜 。
让孩子有独立的空间 , 晚上自己睡 。
养成刷牙的习惯 。
定时、定点、定量吃饭 。
训练孩子自己洗澡、盥洗 。
游戏:
此期的孩子求知欲强 , 对自然、社会的知识经验逐渐丰富 。喜欢和小朋友一起玩 , 对大人的依赖性减少 , 不喜欢受到过多的干涉和帮助 。
可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具、童话故事、自然常识书、儿歌书 。
根据孩子的爱好 , 可给他准备一些绘画用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等 。
最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩 。
39育儿提示:
父母感情不和会影响孩子的成长 。
要热心接待孩子的小朋友 , 使孩子们感到家长的态度是友好、和蔼可亲的 。
4-6岁进餐举例如下:
上午7时:粥二碗(米60克) , 肉松10克 , 上午11时 半:饭一碗半(米90克) , 红烧狮子头土豆(瘦猪肉45克 , 土豆60克) , 豆腐青菜汤(豆腐30克 , 青菜15克 , 油18 克) 。下午3时:豆浆200ml 。
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