专家揭秘！避免养出小胖墩( 二 )

以前儿童糖尿病患者中。多数为1型糖尿病，即胰岛素依赖型糖尿病，故常将1型糖尿病称为少年型糖尿病。然而，最近国外有关资料报道，儿童糖尿病中2型糖尿病日增。其特点是这些小患者中较多为“小胖墩” ，故我们称为“胖墩糖尿病” 。为何小胖墩糖尿病会日益增多?究其病因。这与他们的物质生活优裕、食品丰富、营养过剩和体力活动减少有关。肥胖者的体内脂肪增多，致使机体对体内胰岛素不敏感即使体内胰岛素分泌正常也不能发挥它应有的作用，从而导致血糖升高(医学上称为胰岛素抵抗) 。因此，小胖墩“外强中干” 。控制血糖的能力下降。故易患糖尿病。此外。还与遗传因素密切相关。父母患有糖尿病，其小胖墩更容易得糖尿病。小胖墩一旦得了2型糖尿病，危害比成人2型糖尿病更大。因为糖尿病的并发症往往提前在青壮年期出现，并极大地影响着他们的生活质量。目前，我国小胖墩糖尿病的发病率也在逐渐增加。尤其是我国独生子女较多，父母对孩子宠爱有加，不少儿童在“奶油加巧克力”中泡大，往往造成营养过剩。加之地铁、汽车等交通工具发达， “小皇帝”“小公主”们出门往往以车代步，进家门就看电视，很少活动，使不少孩子提前“发福” 。
小编温馨提示：家长应该避免儿童因贪嘴而造成营养过剩，尤其要减少动物脂肪(如肥肉、奶油等)的摄入，要鼓励孩子经常参加体育锻炼。尤其在进入青春期后，小胖墩要定期(每隔6个月一1年)检测血糖，一旦发现血糖增高，在用药降血糖的同时还要注意减肥，要密切监测血压及血脂的变化，避免过早出现并发症。亡羊补牢固然为时不晚，但更重要的是要防患于未然。
【专家揭秘！避免养出小胖墩】 专家揭秘：怎样避免宝贝体重增长过快?
乳母避免摄入过多脂肪
乳母常喝的猪蹄汤、排骨汤、鸡汤，这些汤中的脂肪含量普遍较高，而其他营养素如蛋白质、维生素等则相对较少;喝汤过多常常会影响主食及肉蛋奶菜的摄入，使得乳汁中的营养成分不均衡，造成宝贝在“虚胖”的同时存在某种营养素缺失的隐患。