写作业的本子记得要用防近视的本子：
市面上很多的本子都是防近视的，我们可以购买给自己的孩子或者让孩子选择防近视的本子 。这样在写作业的过程中就会缓解孩子用眼的压力，帮助孩子达到预防近视的效果 。
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徒步旅行的效果不是要我们锻炼身体，而是要我们在野外可以看到花花草草，可以看到花花绿绿的外界环境，这样在看的时候人的精神是十分的放松的，眼睛也是处于十分的防松状态，只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射，对我们的眼睛十分的有帮助 。
【让孩子彻底告别近视眼，竟然这么简单】希望所有的孩子都能拥有一个好的视力~
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