3、韭菜、麦芽(糖)
这些食物对产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐 。
4、薏仁
其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取 。
5、不要吃生冷食物
例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等 。虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质 。
6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物
太咸、太辣的食物对胎儿太刺激，烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质 。
小编的话：相信通过小编的分享后，准妈妈们已经对咳嗽有痰的食疗方法有所了解了，当准妈妈们感冒咳嗽时，就可以用以上方法来试试了 。需要注意的是，感冒期间的饮食一定要以清淡为主哦，这样才有利于病情的恢复，重口味的食物，会加速病情的恶化，使咳嗽有痰越来越严重的 。所以，饮食清淡这一点上，是需要注意的 。
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