孕期准妈妈胎教应做到“三勤”

孕期胎教对胎儿的智力发育有着很大的影响,因此,孕期适当科学的胎教有助于宝宝先天智力的培养 。那么,从母婴健康的角度来看,孕期胎教准妈妈应做到“三勤”,作为一位过来人,以下是我在怀孕期间胎教的经验分享,供各位准妈妈参考 。
勤交流,宝宝会有好性格
6个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉 。准妈妈可多与腹中宝宝交流,如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化 。
如夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,或者母亲不欢迎这个孩子,那么可能会影响到胎儿的发育 。因此,丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流,尽力地安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子身心尽量放松 。
勤学习,宝宝会有好头脑
【孕期准妈妈胎教应做到“三勤”】怀孕后,很多准妈妈可能什么也不干,什么也不学了 。我是一直坚持到产前一天还在上班,而且在孕中坚持学了很多东西,也看了好些胎教书 。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,如果怀孕母亲既不思考也不学习,胎儿也会受到感染,变得慵懒 。
倘若母亲保持旺盛的求知欲,则可使胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育 。当然有时伏案工作时,小宝宝可能会有点小意见,在肚子折腾得厉害表示不满,这时,可以站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚 。
勤运动,宝宝会有好心情
胎教还有一个很重要的方面就是运动 。从怀孕五六个月开始,我就坚持每天走路上下班,每趟大概有20分钟 。
这是快乐的20分钟,我会边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐 。
母婴健康小编温馨提示:孕期胎教应在舒适愉悦的环境下进行,只有这样才能保证母婴的健康!
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