不怀孕产生母乳( 四 )

1、有很多的女性在怀孕期间是会有一种奶水溢乳的现象，但是也有很多女性则没有这样的现象，但是差不多的女性就是会在怀孕四五个月的时候会出现奶水溢出的表现，这个是属于正常的现象。
2、如果是属于正常现象的话，那么可以不用任何的方法来治疗，但是要注意自己的静养，平时要让自己多吃一些有营养的食物来调节自己的气色，但是这样溢乳的现象还有可能是属于病理性的。
3、所以自己一定要好好的检查清楚，不要让自己盲目的选择方法来治疗，这样对自己来说是会有很大影响的，并且在怀孕期间也是不能胡乱的采用药物来治疗的，如果是自己身体虚弱的话，那么建议给自己多吃一些乌鸡汤。
5这些食物在哺乳期不能碰

1、辛辣食物
每个人的口味不一样，有的人天生爱吃清淡食物，而有些人则是无辣不欢。对于还处于哺乳期爱吃辣的新妈妈来说，可能要“牺牲”自己一段时间了。辣椒、胡椒、茴香等食物虽然是妈妈在吃，但是食物的各种成分会随着乳汁进入到宝宝体内，宝宝对这种刺激性的食物是不能接受的。
2、盐分多的食物
口味重的人不仅体现在爱吃辣，还比较爱吃咸。但是，吃得过咸会增加宝宝肾脏的负担。所以，腌制食品等过咸的食物是一定要避免的。
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