错过生育期大龄女怎么好孕


错过生育期大龄女怎么好孕

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现代社会竞争日益加剧,越来越多的人把精力和时间投入工作,回过头想生孩子的时候发现已经过了最佳生育年龄 。不过,即便是“大龄女”,大家也努力争取当妈的机会 。那么35岁以后还能生孩子吗?如果想生,又该怎么备孕呢?
最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树 。对女人而言,韶华易逝莫过于最大的悲哀了 。然而,除了容颜,随时间逝去的还有“最佳生育年龄” 。许多人都说当妈是女人一生中最伟大的职业,可惜由于事业或生活的种种原因,许多女性无法早早地嫁人生子……大龄剩女多,高龄孕妈也多了 。
如果你错过最佳生育年龄……
一般来说,女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁 。
遗传学的研究表明,如果母亲年龄过大,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常 。所以一般来说,女性怀孕年龄在25~30岁之间为好 。因为随着年龄的增加,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加 。
但是别着急,35岁+也能生
虽然大龄女性怀孕所面临的风险较年轻女性大,如受孕难、卵子被污染、流产率高、更易患乳腺癌、妊娠合并症多、分娩风险高、产后恢复不利等,但是,只要好好做好怀孕前的准备,即便是35岁以上,也是可以顺利幸孕的哦!
下面,来看一下大龄女备孕注意事项吧,让好孕早日到来!
大龄备孕女 孕前准备这么做
前文提到了,大龄女性怀孕后,容易出现各种问题 。但是大家不要灰心,为了顺利生下健康聪明的宝宝,大家是需要花些心思在孕前准备上的 。一般来说,大龄女备孕注意事项主要有以下几个方面:
1、孕前检查不能省
孕前检查很重要,大家千万别以为这只是一个简单的流程,由于不是在最佳生育年龄,所以孕前检查对大龄女性尤为重要 。这几项检查是非做不可的:
(1)血常规检查:及早发现贫血等血液系统疾病 。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等 。
(2)尿常规检查:有助于肾脏疾患早期的诊断 。如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重 。所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重 。
(3)染色体检测:可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症 。
(4)神经管畸形筛查:我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝 。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险 。
检查并不是目的,只是手段 。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题,各位备孕的姐妹们就要多多注意了,积极与医生沟通寻求诊治的方法,把这些搞定了再轻轻松松备孕 。所以,为了生一个优质的宝宝,千万不要大意了哦!
2、身体调理很重要
身体是革命的本钱,所以如果想生孩子,不养好身体是不行的 。那么要怎么调理好身体呢?
(1)保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕 。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等 。反之,如果体重国庆,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险 。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了 。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补 。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好 。