十多种避孕方法，哪种安全又长效

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早报讯刚过去“三八”妇女节，豪气的马老板请女同胞们吃饭，杭城各大医院也纷纷送出了筛查各种女性疾病的免费名额。不过，还有一个非常重要的方面大家好像没有关注到，那就是生育。因此，当天，杭州市卫生计生委、杭州市计划生育宣传技术指导站在城西开展宣教活动，指导女性怎么把健康幸福安全带回家。
【十多种避孕方法，哪种安全又长效】 头胎已经生完了，暂时没有二胎计划，又不想吃药放环，戴套又嫌麻烦，还有没有其他避孕方式？活动现场，一位30来岁的年轻女性走到计生技术指导站站长何茶英跟前，向她请教解决方法。
“我们有一种新方法叫皮下埋植避孕，你可以先看资料了解一下，应该能解决你们目前的困扰。”何茶英说。皮下埋植是世界卫生组织推荐的最有效的避孕方法之一，它是将孕激素与硅橡胶或塑胶制成长4cm、直径2mm的小棒，植入育龄妇女上臂内侧皮下，让药物缓慢恒定释放入血达到长期避孕的作用，避孕有效率达到99%以上。一次植入一般能有效避孕3—5年，哺乳期女性也能使用，取出后能快速恢复生育能力。
何站长说，这种避孕技术早在1987年的时候就从国外引进，当时使用的还是第二代的孕激素，现在已经改用更高品质的第三代孕激素，减少了由避孕药引起的肥胖、月经不干净等副作用。目前杭州市计生技术指导站与省妇保都有开展。
据介绍，目前较成熟的避孕手段分为长效与短效两类，长效避孕手段包括男或女绝育术、子宫内绝育器(俗称“放环”)、皮下埋植、避孕针；短效避孕手段则包括外用的避孕栓、避孕药膜、避孕凝胶、男或女避孕套，以及口服避孕药等。
长效的避孕手段必须上医疗机构或是计生技术指导站做，短效的避孕手段则需要一次次重复用，每种避孕效果都差不多。”何站长说。
何站长还想跟大家科普一下大家对一些避孕方法的误解。比如男或女绝育术，做完以后可以终身绝育，有人就担心万一以后想生，是不是就生不了？“其实完全不用担心，只要重新做一个吻合术进行重新修复，就能恢复生育能力。”
还有被大家称为阴道杀精药的避孕栓和避孕药膜，不少人用了之后反映避孕成功率较低。殊不知，这是种非常考验技巧的避孕方法，前者依靠女性身体的温度来溶解，后者依靠女性阴道的分泌物来溶解，根据女性在不同时期的身体状况，一般在给药5—10分钟后发生作用，要是时间控制不好，就特别容易造成意外怀孕。