如何快速哄宝宝入睡

宝宝出现这4个表现，原来是宝宝困了;想睡觉了。难怪宝妈怎么哄也没辙呢?一起来了解一下吧！宝宝出现这4个表现，原来是宝宝困了;想睡觉了。难怪宝妈怎么哄也没辙呢?一起来了解一下吧
宝宝发困的4个表现
◆◆一、情绪烦躁◆◆
宝宝如果出现一个姿势下不能待太久，总是乱动乱踢，换个姿势抱着，没过一分钟就又烦躁了的情况，可能就是困了。
宝宝在困了的时候可能会出现情绪烦躁的情况，因为宝宝的精力已经快用完了，但是由于种种原因的打扰没法平稳入睡，脑袋不够清醒，周围的事物也不能再引起宝宝的观察兴趣，这时宝宝是不舒服的。
◆◆二、眼神涣散◆◆
如果你逗宝宝笑的时候，发现宝宝对你不感兴趣了，眼神不能集中到你的身上，这很明显说明宝宝困了。
这样的孩子其实比较好带，困了的时候也没有特别大的动作，但是宝妈也要赶紧带宝宝去休息哦，否则困极了宝宝也会哭的。

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◆◆三、揉眼睛、打哈欠◆◆
宝宝和大人一样，困了的时候也会感到眼睛不舒服，下意识的揉揉眼睛，这是一个非常明显的标志了，也是人类传递信息的身体语言，宝宝一作这个动作，妈妈就知道孩子困了。
有时候宝宝困了也会打哈欠，或者没睡好的时候也会打，这是宝宝应对大脑疲惫的一个小方法，打哈欠的同时能让宝宝有一个很短暂的休息，也是非常明显的想睡觉标志。
◆◆四、往妈妈怀里钻◆◆
宝宝长大一点之后，能够自己坐着玩玩具，或者和其他人也能玩的很开心，但是到了困的时候，就会本能的想找妈妈，因为只有妈妈能给他安全感和舒适感。如果妈妈就在身边，他们会寻找更亲密的姿态，比如往妈妈的怀抱里钻。
新手妈妈如何快速哄宝宝入睡?
1、轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。
【如何快速哄宝宝入睡】2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。
不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。
4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。
【独*家①使用！】