南方湿气较重,保养工作则注重保暖及除湿,家里应备有除湿器,若宝宝流汗应及时擦干,以免湿气留滞 。
应避免多吃虾、蟹等寒性湿滞之品,甜食也应少吃,可适当的吃些银耳、米仁、茯苓等利水之品,可抵抗南方因潮湿而产生的各种不适 。
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