流产后也要坐个小“月子”

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29岁的张女士结婚4年了，肚子一直没动静，到医院一检查，发现双侧输卵管完全阻塞。经询问，医生发现她婚前曾怀孕过一次，由于怕熟人撞见，进了一家小诊所做人流，人流后没怎么休息就回单位上班了。
小张觉得很疑惑：“我人流后身体一直很正常，月经也没有什么变化，为什么会发生这样的问题呢？”
近年来，因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多，妇产科专家发现，她们中近1/3的人曾经做过人流，大多数人不了解人流对身体所造成的伤害，以为只是小事一桩，有的甚至早上做完手术下午就回单位上班，不注意人流后的保健护理，从而患上不孕症和各种妇科疾病。从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩要严重。人流术后容易造成人体免疫力下降，多次的人工流产术，会使子宫内膜基底部变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易习惯性流产和继发性不孕。
【流产后也要坐个小“月子”】 因此，一些无法避免的人流，一定要注意做好护理保养。因为流产后，子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态，还需要一段时间来进行适当的调养和术后抗感染。术后一周可以吃小米粥、红糖、大枣、乌鸡、鸡蛋等，另外，注重术后的抗感染，如果术后有宫内及阴道感染，常常会出现如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或造成习惯性流产，严重的甚至会不孕。
因此，流产后的妇女可请中医生依母体的寒、热、虚、实来加以辨证调养，让各方面的副作用减到最低。一般建议如下：
流产后，除了喝传统的生化汤4～5帖，使子宫化淤血、生新血之外，为预防流产后引起的闭经，有时会在调理后期，加用一些理气活血的药物。平常就有容易腰酸膝酸的妇女，更要在此时加入一些补肾阳、调肾阴的药物。若平时常心情抑郁、心烦、易怒、失眠、不调，可适当服用一些疏理肝气的中药来调理。若量少、来时色黑或不畅，更需要赶快调理，以免流产后，量更为减少，影响日后受孕能力。