刘一心介绍，家长带孩子户外活动时，存在晒太阳时间不够、皮肤暴露不够充分等问题，而部分家长隔着玻璃给孩子晒太阳也是一大误区 。
补钙药当保健品？
补太多了也会出问题
采访人员以孩子家长的身份走访不少药店时，服务员都将补钙产品和富含维生素D的鱼肝油当成新生儿必备的“保健品”推荐：“夏天来了，孩子出汗多，多补点钙好 。”
虽然孩子没有出现任何缺钙迹象，但在深圳打工的黄师傅依然给两个孩子买补钙产品 。黄师傅向采访人员抱怨，进口钙片价格不菲，每个月近两百元花销，着实有些心疼，但“再困难也不能亏待孩子” 。
【盲目补钙增加肾脏负担 维D摄入过量会致病】钙片和维生素D，能否像保健品一样，多多益善呢？刘一心指出，补钙过甚，会增加机体代谢的负担，维生素D摄取过量也可能中毒，会造成高钙血症，异位钙化等病理变化 。黄于娟则提醒家长，由于维生素D过量和缺乏的表现几乎相同，所以在补充维生素D时一定要注意用量 。“如果户外活动时间充足，皮肤可以自己合成维生素D，可以适当减少服用量 。
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