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病情分析：
你好，芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳 。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中含有丰富的维生素E，芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽 。
指导意见：
建议你一般没什么坏处的，一般再好的东西都不要过量的，每天适量就可以了 。对孩子出生后的头发都很好的，祝你好孕！
【孕晚期吃芝麻有什么好处】
生出的宝宝头发乌黑发亮，但是孕期只吃芝麻还是不够的 有条件补充点分段的复合维生素 那样的话是最好的里面含的东西是最全面的

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