乳房是乳汁的天然加工厂,而乳汁又是宝宝的最佳食品 。如果乳房不保护好的话,宝宝的食品来源就要受到限制 。为了宝宝能够健康成长,妈妈应从孕期就做好乳房及乳头的护理工作,为哺乳做好充分准备 。
——如果确定怀孕了,准妈妈就应该把紧身的上衣及胸罩收藏起来,以免压迫乳房影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育 。应选择柔软吸汗的,最好是全棉质地的内衣 。
——怀孕5~6个月后,经常用肥皂和温水擦洗乳头,使乳头表皮增生变厚、富于弹性 。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂,以防皲裂 。否则,哺乳时易导致乳头破裂 。
——若,应试法纠正 。擦洗干净后,可做乳头伸展练习 。具体方法是:先将两拇指平行地放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,重复多次;随后将两手拇指分别放在乳头上下两侧,由乳头向上纵形拉开,并重复多次 。此练习每日两次,每次5分钟 。
——怀孕后期每天进行两次乳房按摩,以促进乳房的发育 。按摩的方法是:孕妇取坐位,用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1至3分钟,然后用五个手指轻轻抓揉乳房10至20次 。
以上就是怀孕七个月乳房出现奶水的原因,出现奶水的话也跟这个孕妇怀孕的时候没有添加好营养导致的,如果真是这样,那么孕妇在怀孕的时候就要特别重视营养了,平时要多给自己吃一些蛋白质含量高的时候,身体虚弱也会出现这样的现象,身体虚弱的话可以吃乌鸡炖红枣,帮助孕妇改善气虚现象 。
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