产妇涨奶不通怎么办( 二 )

产妇涨奶不通怎么办
1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。
2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。
3、热敷：用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
4、按摩：热敷过乳房后，可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，如果还有乳汁渗出，可以将乳汁挤在容器中。
5、热水澡：如果乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个热水澡，然后一边按摩乳房，感觉会舒服些。
4.涨奶不通挤不出来怎么办

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对于哺乳期的女性来说，困扰最多的问题就是奶水少，没有奶，还有就是奶管不通涨奶的情况，有了这些症状宝宝吃奶的时候就很困难，而且哺乳妈妈身体也不舒服。今天就先跟大家探讨一下奶管不通涨奶怎么办？
其实很多哺乳期的女性基本都经历过奶管不通涨奶的情况，这是很痛苦的，而且如果不重视还有引起乳腺炎疾病发生的危险，所以找到好的解决方法至关重要。之所以会出现涨奶很多时候都是由于产妇在宝宝出生的时候没有及早哺喂，或者是哺喂的时间间隔长，乳汁分泌过孩子吃不完，乳腺管内乳汁淤积，这样就很容易造成奶管不通涨奶的情况发生。
解铃还须系铃人，如果是这个原因引起的哺乳女性就要注意了，要让宝宝多吸乳头，如果奶水还是太多，可以挤出来，存好，等着为宝宝，当然在保存的时候要注意卫生，避免细菌的感染。如果各位哺乳期女性遇到奶管不通涨奶的情况，那么也可以试着用热毛巾敷乳房，并且从乳房四周梳理，热敷加上梳理，对于疏通堵塞的奶管效果是很好的。
5.堵奶，涨奶，不通，怎么办

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1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。
2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。
3、热敷：用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
4、按摩：热敷过乳房后，可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，如果还有乳汁渗出，可以将乳汁挤在容器中。
5、热水澡：如果乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个热水澡，然后一边按摩乳房，感觉会舒服些。
6、温水浸泡乳房：
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。