产后下面好大多久恢复( 二 )

*附加餐：
上午10:30左右或下午15:30左右，还可以吃酸奶、水果、煮芹菜、蛋羹等零食。
新妈妈可以先试试这种饮食，如果发现奶水没有变，可以继续实施。如果你发现少了，有可能这种方法不适合你，那么你应该增加蛋白质的摄入量。乐呵
2.产后的女人真的能恢复下面到以前吗

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老司机来也表慌爱悦思老司机出马一切问题迎刃而解
关于产后的女人真的能恢复下面到以前吗这个问题回答前得先了解下女人下面产前产后的不同
产后的各位宝妈辣妈们都会或多多少的遇到这些问题
那么怎么才能做到产后下面恢复如初呢？
目前有以下两点建议建议大家使用
1、阴道重建
有很多人以为，阴道松弛缝愈紧愈好，其实并不然，手术后因为私处被缝得太紧，会严重影响性生活。通常进行阴道松弛的修补，是要分两个部位进行。就像做尿失禁骨盆重建一样，正常的阴道是中空的圆柱状，阴道松弛发生的时候是阴道的前后壁往内塌，应有的圆柱状不见了，由此可知，阴道松弛的重建不是只要把阴道口缝紧就好了。
阴道重建要先把松弛掉的筋膜先缝好，之后再缝合坍塌的阴道壁，去回复它原有的解剖生理学的位置，重点是回复而不是缝得更紧，只要回复到正常的生理解剖位置，阴道的松紧度才是适中的，而不会太紧，阴道的功能重建要至少可以放两根手指进去的宽度。
阴道重建不能只做表面功夫，内外都要治
重建要让阴道是有功能的，而不是把阴道缝得紧绷无法收缩到没有延展性，阴道筋膜不能缩得很多，如果缩得很紧可能会连大小便功能受到影响，缝合是要把该缝合的筋膜按正常解剖学的方式缝合，要让阴道肌肉是可以收缩，可不能只有缝。
2、产后多运动保养不用手术也可以紧实
为什么会造成阴道松弛呢？通常是多产妇生太多，或是生产时阴道裂伤没有修补，造成阴道和肛门间只剩薄薄的间隔，不只性生活出问题，平时也常会发生阴道炎，这类型的修补必须要连同肛门扩约肌、会阴分别重建并进行恢复。产后妇女常会有阴道松弛、漏尿等症状，只要在产后的半年到一年间好好做凯歌尔运动、不要搬重物，好好保养，通常半年到一年后都可以恢复，所以产妇一定要注意保养，勤做凯歌尔运动，不必花钱动手术也可以恢复原来的紧实度。
题主也可以选择我们帮您一站式解决所有问题，对比现在市面上的产后修复会所，爱悦思拥有以下这些优势
采用专利技术的Smooth无创模式。
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网状纤维及有机基质，
使阴道壁增厚重组及再生的目的，
最终达到持久的阴道收紧疗效
至于题主说的出轨问题我还是觉得题主需要增加点日常的情趣才能好好的把握住自己的丈夫
3.产后阴道松弛多久恢复正常
(h3)产后阴道松弛多久恢复正常更新时间:
2020-07-10

怀孕的过程是非常辛苦的，在孕期完成之后需要通过分娩的方式将婴儿生出来。但是分娩的过程当中婴儿需要通过阴道，所以为了能够让婴儿更好的分娩出来，阴道会扩张到原来的几倍大，在婴儿生出之后阴道就会比原来松弛很多。那么产后多久能够恢复正常呢？下面就一起了解一下吧。

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