宝宝睡觉扭来扭去原因

1.宝宝睡觉总是扭来扭去，这是为什么？

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孩子的成长是做父母的最关心的事情，而在照顾宝宝的过程当中也会碰到一些困惑，比如说宝宝晚上睡觉总是扭来扭去，那么这是为什么呢？一起来了解一下。
(h3)一、宝宝睡觉总是扭来扭去是为什么？
1、浅睡眠。因为宝宝在妈妈的肚子里待了十个月，宝宝已经习惯了那个温暖的地方，在宝宝突然脱离了熟知的环境，另外没有羊水的保护，宝宝就会出现一些没有适应的情绪导致睡觉总是扭来扭去。
2、生长原因。宝宝成长的速度是和宝宝的睡眠有着很大的关系，睡眠就是助宝宝长高以及长胖的重要因素。祖国会趁着宝宝睡觉的时候悄悄的成长，那么宝宝就会通过伸展肢体来缓解骨骼生长，带来了一些不适应，所以会出现睡觉经常扭动身体的情况。
3、肠胃出现了问题。很多宝宝在试教的时候总是喜欢扭来扭去，通常是因为新生儿出现了肠胀气以及肠绞痛等情况，这个时候应该及时带宝宝到医院进行检查，然后对症处理。
(h3)二、如果宝宝一直扭来扭去还会哼哼唧唧怎么办？
如果宝宝短暂的出现一直扭扭曲排除一下哼哼唧唧的情况，不用太在意，因为孩子可以自行的调整，但是如果孩子长时间都无法安静，那么可能是睡眠环境不舒服，那么这个时候应该抱起来摇一摇帮助宝宝入睡，另外孩子伴随一些严重的哭闹，如果较长时间都有这种情况发生的话，那么宝宝有可能是病理性的原因而引起的，这个时候应该及时就医，千万不要耽误孩子的成长。
总而言之，如果宝宝在睡觉的时候单纯性的扭动身体，以及哼哼唧唧不用太过于担心，如果实在不放心可以到医院进行检查。
2.宝宝，睡觉感觉不是很安稳，扭来扭去，使劲，怎么回事

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1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。