吃什么可以缩阴

1.吃什么可以缩阴
女性在性兴奋时出现盆腔充血现象,如果兴奋度很高,阴道周围便会有高度的充血,其结果是使阴道周围组织增厚,这增厚的组织很自然地向着阴道腔的空间扩张,这样,阴道腔的空间变小了,也就意味着阴道的宽度减缩了,这是最好的不手术缩阴的方法 。但有些夫妇不知道这个道理,有人虽说知道了却行之无效,这主要是方法和耐心的问题,即未能采用对女方行之有效的诱导兴奋的方式方法,女方未能感受到性的兴奋;或者因为男方耐心不够,未能使女方积累到足以使阴道周围高度充血的兴奋度便匆匆进入,因此没能达到预想的效果 。
但只要能在方法及耐心上下功夫,理想是完全可以实现的 。
2. 从PC肌锻炼中获得
在用力忍尿时所造成的刺激可使阴道口的PC肌出现收缩现象 。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁,使它也随之引起收缩 。这是受广大女性欢迎的不手术缩阴的方法 。
1952年,美国洛杉机医生凯格在治疗中年妇女尿失禁时应用自我锻炼PC肌的方法,不久,患者悄悄地告诉医生谓从忍尿练习中意外地获得了性高潮 。
一位56岁的妇女还称,她所获得的高潮是她结婚30年来的第一次 。自此,PC肌与女性性高潮的关系,成为不手术缩阴的方法之首选 。
国外已提出一套锻炼PC肌的方法,规定每天练习两次,每次各10分钟,以收缩3秒钟、放松3秒钟为1节,10节为1次 。之后,还要求逐渐延长收缩及放松的时间(能达到各10秒为佳) 。白天可在任何场合中自行练习,因这种练习可以不为人知 。据说许多美国妇女在等候公共汽车时也见缝插针地锻炼 。如要收到较好效果,每天应作300次收缩训练,据说,300次并不算多 。
80年代以来,国外还风行一种对PC肌的电刺激疗法,效果也很理想 。
另有一种需借助工具进行练习的称为阻力训练法,做法则复杂得多 。有人指出,丈夫往往更能感觉到妻子PC肌肌力的变化,因此提出可在性交过程中进行收缩练习,这时,可从丈夫的感受中反馈到训练效果的信息 。
2.女吃什么水果缩阴

吃什么可以缩阴

文章插图
1、 橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润 。
一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好 。缩阴吃法:橙子酒酿 。酒酿也是缩阴良物,将两者结合缩阴效果加倍 。将橙子瓣剥离,只要橙肉 。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可 。
2、 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生 。缩阴吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味 。香港小姐冠军就是喝这种牛油果汁来缩阴的,其缩阴效果非常显著 。
3、 西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素 。而且西柚热量低,是减肥缩阴的水果最佳选择 。缩阴吃法:西柚苹果汁 。
苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块 。
3.调查:女性吃什么可以缩阴
会导致女性早衰,容易得妇科疾病,还会降低夫妻性生活质量 。要想摆脱这些不好的影响,最直接的办法就是再次紧致,也就是缩阴 。那么女性吃什么可以缩阴?请仔细看看以下内容 。

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