39周还没有入盆怎么办 入盆这事可没这么简单

一般来说,孕后期胎儿入盆的时间大约会在36周-38周之间进行,很多孕妈在孕后期都很期待也会忧愁,特别是在孕后期这段时间,不少想要顺产的孕妈都在盼望着胎儿能够顺利入盆,能够在相对的时间内完成入盆,这样不管是对于预产期还是分娩都是有诸多有利影响的 。
按照正常的入盆情况来说,很多孕妈都会明显感觉到胎儿入盆之后的各种迹象,首先会有呼吸一下子便通畅了许多、食欲大开、肚子的高度和位置会明显下降一点、且小腹坠涨、尿尿的次数也变多了,这些种种都是胎儿入盆之后孕妈的感觉 。但是不少孕妇表示,到了孕39周了胎儿还是迟迟不入盆,那么应该怎么办呢?

39周还没有入盆怎么办 入盆这事可没这么简单

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39周还没有入盆怎么办
对于很多孕妇来说,胎儿孕后期入盆是顺产的一个重要的信号,大多数胎儿基本会在孕38周就已经完全入盆了 。但是不少孕妇到了孕39周胎儿还是没有入盆,这个时候可就要警惕了,考虑到可能是因为妈妈的自身的原因,也要结合胎儿宝宝的诸多原因 。那么39周胎儿还没入盆具体应该怎么应对呢?
如果到了孕39周胎儿还没有入盆,建议各位妈妈先不要过度担心和紧张,39周没有入盆可能并不会影响最后胎儿的顺利分娩 。如上面介绍的,不少的孕妇都是在36-38周胎儿顺利入盆,但是不少的孕妇也会在39-40周左右胎儿才会完全入盆 。
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因此,建议这个时候各位喜欢长期坐着的妈妈们可以多多起身运动运动,长期保持坐着的姿势很能影响胎儿入盆的 。在孕后期的孕妈们可以躲在外面散散步,有条件的孕妈可以在家做做舒缓瑜伽等,在孕后期临近预产期的时候还是没有入盆的话,可以多去走走楼梯,在坐着的时候尽量采取侧坐,让膝盖低于肚子的高度,这样才能够更促进入盆哦 。
其实,39周还没入盆的话,这个情况不属于严重 。这个情况都是一个大概的估计,36-38周取的是大部分孕妇胎儿入盆的时间,但是也不排除有的孕妇会更早、有的会更晚的情况 。一般来说,胎儿入盆之后的状态就是头朝下一个身体蜷缩的姿势准备着,等到合适的时间便发动信号,来到人世间 。
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很多胎儿会早早的在34周左右就完全入盆做准备,但是不管是经产妇还是初产妇,有的还会等到要生的前期胎儿才入盆的 。而在这里需要说明的是,不管孕妇是34周胎儿就入盆的还是40周才入盆的情况 。
【39周还没有入盆怎么办 入盆这事可没这么简单】但是,这些都并不意味着胎儿入盆早生的就早,胎儿入盆晚生的就会晚,对于很多经产妇而言,绝大部分的孕妈都是在40周左右胎儿才入盆的,一般入盆之后没有就可以生了 。这些种种结果都是因人而异的,没有一定特定的标准指数 。