1.初乳是乳中最好的?
母乳一般分为四个阶段:初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳 。
1.初乳:
产后1周内母亲乳房分泌的乳汁称为初乳,呈蛋黄色、质稠、量少,含有丰富的蛋白质,脂肪较少,有大量的分泌型iga(一种免疫球蛋白)和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞,这些有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,提高新生儿的抵抗力,因此,不管今后是采用母乳喂养还是人工喂养都一定要将母亲在产后数天内分泌的初乳喂给新生儿,使之有效地保证初到人世的新生儿健康 。
2.过渡乳:
产后7天至14天母亲所分泌的乳汁称为过渡乳,脂肪含量高,蛋白质与矿物质有所减少 。
3.成熟乳:
产后14天至9个月内的乳汁就叫成熟乳 。成熟乳的成分逐渐稳定,尤其是蛋白质维持在一个相当恒定的水平,成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳少,但因各种蛋白质成分比例适当,脂肪和糖类以及维生素,微量元素丰富,并含有帮助消化的酶类和免疫物质,营养丰富所以优于其他乳类 。另外,成熟乳中含有适合宝宝消化的各种元素,如钙磷比例合适易于吸收,母乳铁易于吸收等等,都是各种动物乳所不能比拟的,所以说:母乳是宝宝最好的天然食物 。
4.晚乳:
产后10个月后母亲分泌的乳汁称为晚乳,其量及各种营养成分较前更减少,这也正是宝宝断奶的最好时间 。
2.为什么说“初乳”最宝贵?
文章插图
初乳 ─ 限量版的母乳 。
What初乳?
初乳是在怀孕后期及宝宝出生后5天内所制造的母乳叫「初乳」(colostrum) 。
为什么初乳那么少?
初乳即宝宝所需的全部 。
宝宝一出生时,初乳已经在妈妈乳房内,可以立即满足出生后的营养所需 。妈妈奶量从0.1ml开始,新生宝宝的胃在出生第一天,只有一颗樱桃大小(5-7ml) 。妈妈的初乳那么少,就是为了配合宝宝那小小的胃,来得又少又慢的初乳,让宝宝有机会在奶水大量分泌之前学习并练习母乳的「吸吮、吞咽、呼吸」的吸奶模式 。初乳的消化时间是大概45分钟左右,所以不是宝宝吃不饱 。
而是一开始宝宝胃容量小,密集的喂奶可以帮助奶水快点产生及增加奶量 。
初乳:奠定健康基础,帮助宝宝调节子宫外的生活
初乳颜色偏黄、黏度高浓稠且量少而热量高,但对正常宝宝来说就够了 。每个妈妈的身体状况不同,有时可能会呈蓝色、绿色或粉红色,或是左、右的乳房所分泌的初乳颜色也不完全相同,都是正常的 。
初乳富含抗体、免疫球蛋白、白血球、长链不饱和脂肪酸(DHA等等)、维生素K、维生素E和锌、丰富的蛋白质及β-胡萝卜素等等 。初乳的蛋白质含量是成熟乳的三倍、较少的糖份及脂肪,帮助维持宝宝的血糖 。宝宝在脱离妈妈的子宫后,自己的免疫系统尚未发展完全前,初乳最重要的目的就是给予婴儿抗体,可以在宝宝未成熟的消化系统上一层保护层 。
初乳还有防止黄疸、促进消化、促进胎粪排出的功能 。
初乳四特性
1.增强新生儿抵抗力:由于有丰富的免疫球蛋白(Ig M、Ig G、Ig A)、乳铁蛋白、溶菌酶及免疫细胞等,是宝宝的第一剂预防针,每1ml的初乳里,平均有100万个白血球,那可比你血液中的白血球多了100倍!可以增加宝宝的抵抗力,帮助宝宝对抗前几个月内所遇到大部分的致病细菌和病毒;
【初乳过渡乳正常乳】2.预防过敏反应:初乳中含有嗜中性球及吞噬细胞,可以直接吞噬生物和异物的作用,这些免疫反应也能增加宝宝免疫力 。并且初乳中含生长因子,可以帮助小肠上皮细胞成熟,避免外来的蛋白质代谢产物进入血液导致过敏 。
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