月子期间乳房有硬块怎么疏通

1.月子期间奶堵了有硬块怎么疏通

月子期间乳房有硬块怎么疏通

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1、淋浴时用莲蓬头对胸部冲几分钟之后,弯腰甩动胸部,然后同样弯着腰挤乳晕,会喷出大量的乳汁,也可能因此就把堵塞处给挤通 。
2、堵奶免不了的就是疼痛,准备土豆片一片一片贴,避开乳头位置 。贴上去很清凉 。
一般最好临睡前贴,平躺着睡,这样可以持续久点 。
3、用玻璃奶瓶装热水,挤奶或亲喂时在硬块上方往乳头方向滚动,对付小硬块满有用的 。
【月子期间乳房有硬块怎么疏通】如何预防堵奶产生硬块
1、哺乳时要两只乳房均衡喂:喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除,堵塞乳腺,就会出现硬块,而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些,不怎么喂的那只奶要小一些,所以喂奶要均衡喂 。
2、吃不完的奶要用吸奶器洗出去:如果两边都均衡喂养,还有剩余的奶的话,那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去,不能让剩余的奶留存在乳房里,很容易出现硬块 。
3、合理饮食:乳腺管就像水管一样,一旦有东西堵住,就会形成水流不通 。堵奶也是同样道理,乳腺管较细,乳汁分泌过多未能及时排出,或乳汁较稠的话,就容易堵在乳腺管内,形成堵奶,时间久了,会产生硬块,严重的话还会形成乳腺炎 。因此,妈妈平时要注意合理饮食,清淡为主,少食油腻、辛辣等刺激性食物 。减少乳汁中脂肪含量 。
有的妈妈会因为疼痛而不愿意处理堵奶的问题,但其实只要处理的方法得当是不会产生额外的痛苦 。而且及时通奶是非常必要的,因为一直耽误下去很有可能会发展为乳腺炎的疾病,造成产妇持续发烧的严重的问题 。对于疾病大家一定不能听之任之,必须及时采取治疗措施 。