孕妇早中晚期的正确睡姿( 二 )


【孕妇早中晚期的正确睡姿】 所以,孕妇采取左侧卧睡姿对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义 。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧睡姿的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿 。